FRK Första Hjälpen FHJ 1® (16 t) kombinationsutbildning webinar

10.8.2026, klo 8:30

FRK Första Hjälpen FHJ 1® kombinationsutbildningen genomförs halvt självständigt som online kurs och halvt som webinar via distanskontakt.
FRK Första Hjälpen FHJ 1® -utbildningen ger goda kunskaper för att hjälpa i nödsituationer samt i de vanligaste sjukdoms- och olycksfallen. Du får t.ex. lära dig återupplivning, användning av defibrillator och första hjälpen vid benbrott. Efter att du genomfört kursen behärskar du grunderna för givandet av första hjälpen i de ämnen som kursen innehåller.

 
Utbildningen är certifierad och du får FRK Första Hjälpen FHJ 1® -mobilintyg.

Innehåll

  • åtgärder vid nödsituationer
  • igenkänning och första hjälpen av medvetslös person
  • hjärt-lungräddning och användning av rådgivande defibrillator
  • första hjälpen åt person som håller på att kvävas
  • stoppande av stor blödning i extremitet
  • chock
  • första hjälpen vid de vanligaste sjukdomsanfallen
  • första hjälpen vid de vanligaste sår och brännskador
  • första hjälpen vid ledskador och frakturerandra olyckor (elstöt, ögonskada, näsblod, huvudskada)
  • första hjälpen vid förgiftningar
  • förebyggande av olyckor
  • hälsofrämjande
  • psykisk första hjälpen
  • beredskap
  • gruppvisa betoningar vid behov

Prestationstid

Utbildningen består av två separata delar. Onlinedelens längd är 8 x 45 min. Denna del är möjlig att genomföra i egen takt och uppdelat, men helheten måste vara genomförd innan man deltar på närstudier.
Närstudiernas längd är 8 x 45 min.

Utbildare

Utbildaren är certifierad utbildare i första hjälpen och hälskunskap (ETK®), vars grundutbildning är inom hälsovården.


Utbildningen passar alla

FRK Första Hjälpen FHJ 1® passar dig då du vill lära dig första hjälpen-kunskaper som du har nytta av hemma, på fritiden, under hobbyverksamhet eller på arbetsplatsen ifall du arbetar i en miljö med uppenbar olycksrisk. På kursen lärs första hjälpen m.h.a. teori och mångsidiga praktiska övningar. Du kan delta på kursen utan tidigare första hjälpen-utbildning.

Innehåller även elbranschens första hjälpen-utbildningsämnen enligt elarbetssäkerhetsstandarden SFS 6002:2025.


FRK Första Hjälpen FHJ 1® kombinationsutbildning består av online- och närstudier. Efter anmälan får du separata instruktioner för att genomföra onlinedelen till den e-postadress du angivit. Onlinedelen bör vara genomförd i sin helhet innan deltagandet på närstudierna d.v.s. webinaret. Använd samma e-postadress då du anmäler dig till online- och närstudier.


Webinariet genomförs med Teams, och man kan delta med mobiltelefon eller dator med Chrome eller Edge-webbläsare. Enheten som används måste ha mikrofon och kamera, samt tillräckligt fungerande internetanslutning. Utbildningen innehåller praktiska övningar och handledning via videoanslutning.Du får en deltagarlänk och ytterligare instruktioner till din e-post 1–2 dagar innan webinariet börjar.


Efter att du genomfört både online- och närstudier får du FRK Första Hjälpen FHJ 1® -mobilintyg som är giltigt i tre år. Intygskort fås för tilläggsavgift.


Start:
10.8.2026, klo 8:30
Slutar:
10.8.2026, klo 15:45
Pris:
190.00 EUR (+ ALV 25.5%)
Registreringsalternativ:
Betalar genast
Betalar med faktura
Gruppanmälan
Anmäl dig

Image

Kan vi hjälpa dig?

Kontakta oss för att hitta den utbildning i första hjälpen som passar dina behov.