SPR ensiapukoulutus täytyy uusia kolmen vuoden välein, jotta pätevyys pysyy voimassa. Miksei kerran käyty koulutus riitä?
”Ensiapukoulutus ei ole vain tietoja ja taitoja, vaan se on myös tunnetta. Käymällä ensiapukoulutuksen säännöllisesti kokemus omasta kyvystä auttaa pysyy korkealla. Ja se on itseasiassa se, mikä saa ihmisen auttamaan ja toimimaan hätätilanteessa. Ei niinkään teoriatieto tai tekninen taito”, Suomen Punaisen Ristin ja Punainen Risti Ensiavun eritysasiantuntija ja Jyväskylän yliopiston väitöskirjatutkija Minna Sihvo kertoo.
Taitotaso laskee yllättävän nopeasti – kertaus pitää taidot terässä
Tutkimusten mukaan ensiaputaitojen taso alkaa laskea jo kahden kuukauden kuluttua koulutuksen käymisestä. Tämä on täysin luonnollista, sillä ensiaputaitoja ei käytetä päivittäin tai ehkä koskaan. Kuitenkaan kukaan ei voi tietää, milloin tilanne sattuu omalle kohdalle. Yli 70 % elvytystilanteista sattuu kotona, ja kotitapaturmia sattuu vuodessa yli miljoona. Läheiset ovat useimmiten ensimmäiset auttajat paikalla ja heidän toimintansa on ratkaisevaa.
Vaikka taidot unohtuvat, on kuitenkin myös tutkitusti todistettu, että ensiapukoulutuksen käyneiden tiedot ja taidot pysyvät korkeammalla tasolla, kuin sellaisten, jotka eivät ole koskaan kurssilla käyneet. Koska taidot laskevat kurssin käymisen jälkeen, säännöllinen kertaaminen on ainoa tapa pitää taitoja yllä.
”Ensiapu on vähän kuin laskettelu. Taidon voi kerran oppia, mutta jos tulee liian pitkään taukoa, niin kyllä polvet tutisevat rinteen huipulla ja alastulo pelottaa. Ensiaputaitoja pitää kerrata ja harjoitella, jotta on valmius toimia tarpeen tullen. Ensiapukoulutus on tähän paras tapa”, Minna kertoo.
Ensiapukoulutuksen käyminen nostaa pystyvyyden kokemusta
Ensiaputaito ei kuitenkaan ole vain teoriatietoa ja kädentaitoja, vaan myös tunnetta eli luottoa omiin kykyihin ja halua auttaa. Minna Sihvo on väitöstutkimuksessaan ollut mukana ensiavun minäpystyvyyden mittarin kehittämisessä, jolla voidaan mitata ihmisen kokemusta omista auttamisvalmiuksistaan. Minäpystyvyys tarkoittaa yksilön kokemusta omasta kyvystä toimia. Ensiapukoulutuksen käyminen antaa tietoja ja taitoja, mutta se tutkitusti nostaa myös minäpystyvyyden kokemusta.
Ensiaputaito ei kuitenkaan ole vain teoriatietoa ja kädentaitoja, vaan myös tunnetta eli luottoa omiin kykyihin ja halua auttaa.
Kokemus omasta kyvystä auttaa voi itseasiassa olla jopa tietoja ja taitoja tärkeämpää. Paraskaan elvytystekniikka ei pelasta, ellei ole uskallusta mennä tilanteeseen. Ensiapukurssilla hankitut tiedot ja taidot nostavat kokemusta omasta kyvykkyydestä toimia ensiapua vaativassa tilanteessa.
”Minäpystyvyyden kokemus laskee dramaattisesti kolmen vuoden jälkeen eli kurssin käyminen ja kertaaminen tasaisin väliajoin on tärkeää. Jos minä saisin päättää, niin ensiaputaitoja kerrattaisi vuosittain”, Minna sanoo.
Ensiaputaitoja ei harjoitella vain ensiapukorttia vaan elämää varten
Kertaaminen vähintään kolmen vuoden välein pitää tietoja, taitoja sekä toimintavarmuutta yllä ja samalla myös virallista ensiapupätevyyttä. On kuitenkin hyvä miettiä, miksi ensiaputaitoja loppujen lopuksi opetellaan. Ne ovat osa työpaikkojen lakisääteistä velvoitetta, mutta taitoja ei silti harjoitella ensiapukorttia vaan elämää varten. Pätevyys on virallinen osoitus kurssin suorittamisesta, mutta ensiapu on paljon muutakin.
Ensiavun lisäksi ensiapukoulutuksessa opitaan myös tunnistamaan ja ennaltaehkäisemään riskejä ja tapaturmia sekä sietämään kriittisiä tilanteita. Mitä useampi osaa auttaa, sitä todennäköisemmin osataan toimia, kun työtapaturma sattuu: Tapaturmavakuutuskeskuksen mukaan Suomessa sattui yli 100 000 työtapaturmaa vuonna 2025.
Elämälle ei voi laittaa hintaa, mutta sairauspoissaoloille voi. Ensiaputaidoilla voidaan ehkäistä ja lievittää tapaturmia ja siten vähentää sairauspoissaoloja ja nopeuttaa työelämään palaamista. Siksi koulutuksen käyminen tasaisin väliajoin on myös työpaikoille tärkeää ja kannattavaa eikä vain lakisääteinen velvoite.
Ensiaputaidot ovat kuin vakuutus. Arjessa niitä tulee harvoin ajateltua, mutta jos jotain sattuu, voi olla helpottunut että ne ovat olemassa.
Monta tapaa kerrata
Tapoja kurssin käymiseen ja kertaamiseen on monia. Lähikoulutus on hyvä vaihtoehto, jos haluat oppia kouluttajan ohjauksessa yhdessä ryhmän kanssa. Lähikoulutuksessa harjoitellaan harjoitusvälineillä ja saat kouluttajalta palautetta. Toisille taas sopii itsenäinen opiskelu ja silloin verkkokoulutus on hyvä vaihtoehto. Yhdistelmäkoulutuksessa saat molempien koulutusmuotojen parhaat palat ja etenkin kertaamiseen verkkokoulutus on erinomainen vaihtoehto, koska voit käydä koulutuksen missä ja milloin vain, omassa aikataulussasi. Paras koulutus on suoritettu koulutus.
Tutustu SPR ensiapukoulutuksiin ja työpaikoille tarkoitettuun Elvytysintensiiviin.
Viisi vinkkiä taitojen kertaamiseen ja mielessä pitämiseen
1.Valitse sinun arkeesi ja oppimiseesi sopiva kurssimuoto: pedagogisesti kaikki SPR ensiapukurssit ovat auttamiskyvykkyyden kannalta laadukkaita.
2. Mieti, haluatko kerrata jo oppimaasi tiiviillä hätäensiapukurssilla vai haluatko laajentaa osaamistasi käymällä laajemman kurssin. Lue lisää pätevyyksistä ja niiden päivittämisestä.
3. Ota kaikki irti oppimistilanteesta. Keskity kurssiin ja pohdi asioita oman arkesi kannalta. Miten pystyt soveltamaan oppimaasi töissä ja kotona?
4. Pidä huolta pätevyytesi voimassaolosta ja tule kertaamaan ennen umpeutumista. Tarkista pätevyytesi voimassaolo.
3. Luota itseesi ja osaamiseesi. Ensiaputoimet ovat pohjimmiltaan yksinkertaisia asioita ja meistä jokainen osaa auttaa.
Punainen Risti Ensiapu on yhteiskunnallinen yritys ja osa Suomen Punaisen Ristin ja koko maan valmiuden ja varautumisen kokonaisuutta. SPR ensiapukoulutus edistää kotimaan varautumista ja valmiutta, ja koulutustemme tuotto ohjautuu Punaisen Ristin toimintaan.
